Архив метки: американская диета

Американская диета

Американцы, как известно, не любят ничего усложнять. У них все должно быть просто и эффективно. И чтоб поменьше отрицательных эмоций из-за разных ограничений. По такому же принципу разработана и приведенная ниже диета. Запрет у нее только один – от ужина следует отказаться раз и навсегда! Последнее принятие пищи – до 17.00.

Американская диета

Американская диета

Читать далее «Американская диета»